Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 27.35g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Суп из Свинины, Чай с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Плавленный Сыр, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Суп из Свинины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком. Snacks/Other: МАН Пирог с Джемом, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|