Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2569 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 75.66g | Carbs: 297.17g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хрустим Гренки Ребрышки на Гриле, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Винегрет Овощной. Snacks/Other: Каждый День Пиво Светлое, Белый Хлеб, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Анютка ро's Weight History
|