|
Вт. "Как же я давно этот день ждаал". После йоги? Или потому что вторая неделя дефицита? Не знаю. Или просто отвес. ПС. Вахаха, полистала, когда у меня последний раз был вес 60 с нулем на конце 9 июня, то есть год назад! Но в тот раз я обрадовалась и начала жрать. В этот раз попробую не сдаться, ведь это только начало пути.
|
60.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 90.58g | Carbs: 204.14g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Клубника, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Lunch: Клубника, Говядина Тушеная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня, Магнит Слива, Абрикос, Инмарко Cornetto Манго-Маракуйя. Dinner: Чудо Молоко Клубничное, Фабрика Имени Крупской Шоколад "Летний Сад", Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|