|
Ср
|
60.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 83.46g | Carbs: 197.32g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Ламбер Сыр 50%, Каравай Батон Наше Солнышко, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад "Летний Сад", Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Невская Сушка Сушки Сдобные. more...
|
|
1995 kcal
|
Exercise:
Yoga - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|