Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 27.21g | Carbs: 104.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Отварной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Абрикосы, Простоквашино Сметана 25%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nord2112's Weight History
|