Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
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45.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1165 kcal
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Fat: 27.79g | Prot: 66.91g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Fraises, Pommes, Pastèque, Abricots, Rhubarbe, Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Fromage Blanc 3%, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges. Lunch: Toblerone Toblerone, Aldi Baguette, Florette Le Chou Blanc, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Pomme, Avocat, Abricots, Fraises, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Sucrine, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Pastèque, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma). Dinner: Avocat, Rhubarbe, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Fraises, Sucrine, Céleri, Regalo Cornichons Croquants Fins, Pastèque, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Saint Alby Jambon Supérieur . Snacks/Other: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Rustiguette Baguette Tradition Norma. more...
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steady weight
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