Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 32.12g | Carbs: 78.51g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Творог 9%. Lunch: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Dinner: Хлебец, Груша, Помидоры, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natka_bu's Weight History
|