Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 56.84g | Carbs: 183.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко Зеленое, Из Села Удоево Творог 2%, Тыква. Lunch: IL Патио Домашнее Тирамису , Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кабачок, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленое Яблоко, Тыква, Кабачок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|