Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 35.41g | Carbs: 51.27g.
Lunch: Ogorod Укроп Свежий, Магнит Авокадо, Яичница, Огурец (без Кожуры). Dinner: Яичница, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Ашан Помидор, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|