Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 68.60g | Carbs: 164.31g.
Breakfast: Prime Каша Овсяная . Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Салат Крабовый, Гречка с Грибами, Бефстроганов. Dinner: Избенка Кефир Обезжиренный Термостатный 0,1%, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, ВкусВилл Пюре из Груш и Яблок. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonkleva2008's Weight History
|