Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 33.11g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Чай с Сахаром, Блинчики с Мясом. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Рахат Лукум, Абрикос, Гост Сгущёнка с Сахаром, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|