Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 44.92g | Carbs: 45.37g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Соевый Соус, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Груша, Хлебец, Помидоры, Свинина Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natka_bu's Weight History
|