Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 75.34g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Активиа Йогурт Натуральный 4,5%, Хлеб Английский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Омлет с Овощами. Snacks/Other: Зеленый Чай, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью, Песочное Печенье, Кофе, Клубника. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|