Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
52 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 113.05g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 5%, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Окей Груша Конференс, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Other: Trec Nutrition Super Omega - 3. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|