Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 97.38g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Сахар, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Рис Вареный, Бефстроганов. Snacks/Other: Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|