Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 28.69g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Шелковица с Памира Шелковица, Малина. Lunch: Красная Цена Соус Майонезный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Яичный Белок. Dinner: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Красная Цена Соус Майонезный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареный Картофель. Snacks/Other: Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrain2515's Weight History
|