Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 58.03g | Carbs: 240.20g.
Breakfast: Тёма Сок Яблоко-Чёрная Смородина, Био Баланс Кефирный 1%, Коломенское Венский Конвертик с Вишней. Lunch: Coca-Cola Кола, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Dinner: Любовь Пирогова Пирог Курица с Копченой Паприкой, Арзамасский Хлеб Пироги Арзамасские с Картофелем, Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sunshinejane_'s Weight History
|