Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 27.81g | Carbs: 139.72g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Lunch: Коркунов Конфета, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Теремок Блин Фермерский, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koliadina73's Weight History
|