Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 53.14g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Обезжиренный Творог ❤️, ВкусВилл Хурма Вяленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Pasta Fresca Равиоли с Креветками, Жигулевское Пиво Светлое. Dinner: Марчеллис Салат с Морепродуктами, Авокадо и Сицилийской Заправкой, Вино Сухое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|