Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 12.57g | Prot: 23.69g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: Золотые Луга Кефир 1%, Метро Малина. Lunch: Ашан Огурец, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Dinner: Ашан Огурец, Слобода Масло Растительное, Магнит Картофель, Ишимский Мясокомбинат Сосиски Венские. Snacks/Other: Ситниковское Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|