Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
94 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 138.50g | Prot: 68.59g | Carbs: 151.33g.
Breakfast: Good Food Семечки Подсолнечника, Сыр Моцарелла, Орех Пекан, Тара 3% Молоко 3%, Останкино Вырезка Свиная, Кускус (Вареный), Махеевъ Майонез Оливковый, Борщ Вегетарианский, Хлеб Каль Давидович, Каждый День Кекс Столичный, Сыр Эмек Сыр 28%, Черешня, Дикси Варенье Клубничное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|