Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 60.88g | Carbs: 73.80g.
Breakfast: Сахар, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сырники. Lunch: Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Навага. Snacks/Other: Сырники, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
vse bydet oxy*nno's Weight History
|