Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 21.63g | Prot: 36.66g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Перекресток Персик, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|