Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 129.25g | Prot: 83.49g | Carbs: 198.22g.
Breakfast: Лента Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты. Lunch: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, Pure Protein Protein Cookies Honey And Nuts. Dinner: Теремок Макароны по-Флотски, Теремок Чай Облепиховый. Snacks/Other: Дымов Сосиски с Сыром , ВкусВилл Баранки Горчичные, Зеленый Чай с Молоком, Бешеная Сушка Протеиновое Печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натулек5555's Weight History
|