Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 72.91g | Carbs: 288.68g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Цельные Семена Кунжута, Молоко (2% Обезжиренное), Изюм. Lunch: Клубничное Мороженое, Тандер Сыр Российский 50%, Сахар, Лаваш Тонкий. Dinner: Lipton Холодный Чай, Гост Лимонад, Жареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|