Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 122.62g | Carbs: 47.39g.
Breakfast: Говядина Отварная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Печень. Lunch: Здороведа Кунжут, Увелка Пшено Варёное, Болгарский Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|