Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 47.39g | Carbs: 135.15g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Ратимир Блинчики с Мясом и Рисом, Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Клубника, Магнит Банан. Dinner: Апероль Шприц, Своя Компания Кальмары с Фунчозой и Устричным Соусом, Менза Ролл с Лососем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryFrans's Weight History
|