Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 94.54g | Carbs: 56.34g.
Breakfast: Колбаса Домашняя, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Bombbar Кокосовая Паста, Сырники Домаш.. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Level Up 100% Casein, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Леовит Кисель Желудочный, Bombbar Батончик Мюсли с Арахисом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|