Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 55.31g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Сладкий или Горький Шоколад. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Оливковое Масло, Соль, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Арахис, Сладкий или Горький Шоколад, Ушки Слоеное Печенье. Snacks/Other: Свиные Ушки, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria1376's Weight History
|