Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 31.06g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Иван Поддубный Кефир 2,5%, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. Lunch: Сырный Суп с Грибами. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Шоколадный Торт. Snacks/Other: ВкусВилл Сендвич Ролл с Овощами, Красная Цена Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ponchik*_*'s Weight History
|