Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 45.95g | Carbs: 81.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ашан Слойка с Черникой, Растительное Масло, Боровский Сыр Сыр Чечил , Соевый Соус, Fish House Тунец Салатный в Масле, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Carlsberg Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Маруся-'s Weight History
|