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피자 스테이크 감자튀김 맥주
1키로는 가볍게 오르는구나ㅠ
특히 감자튀김은 몇달만에 먹었는지
넘 맛있었어ㅋ
치팅 데이라 생각하고 오늘부터 다시 쪼이자!
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55.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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598 kcal
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Fat: 26.98g | Prot: 26.94g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 파인애플, 셀러리, 삶은 계란, 핀크리스프 갈릭앤허브, 방울 토마토, 매일 매일우유, 서울우유 커피우유. Lunch: 가지볶음, 콩밥. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
어제밤에 속이 꽉차서 잠을 여러번 깨고 자고를 반복ㅠ
15 Jun 19 by member: 체중조절성공
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