Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2355 kcal
|
Fat: 90.21g | Prot: 139.16g | Carbs: 255.00g.
Breakfast: Обычные Блины, Окей Хлопья Овсяные, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Малина, Фермерское Подворье Варенец 2,5%. Lunch: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , Лесные Продукты Брусничный Десерт, Ikea Лосось с Соусом, Ikea Чесночная Булочка, Ikea Картофель Фри, Ikea Брокколи, Греческий Салат. Dinner: Пирожное Заварное, Торт Наполеон, Чизкейк, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|