Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
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56.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1689 kcal
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Fat: 53.27g | Prot: 122.29g | Carbs: 182.88g.
Breakfast: Tirolez Muçarela Light, Compania Di Trigo Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa. Lunch: Abobrinha Refogada, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco, Hortifruti Patinho Moído . Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Batata Doce. Snacks/Other: Jubileu Chocolate 70% Extra Noir, Pipoca na Pipoqueira Eletrica Milho de Pipoca feito sem Óleo, Kefir de Leite, Mel, Banana Nanica. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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AnaSellan's Weight History
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