Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 67.77g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Zott Monte Snack, Творог 0%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Бефстроганов, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса.bur's Weight History
|