Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 49.67g | Carbs: 89.44g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Просто Вермишель. Lunch: Макдоналдс Роял Чизбургер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|