Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
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56.1 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1252 kcal
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Fat: 37.86g | Prot: 65.06g | Carbs: 161.80g.
Breakfast: Sondey Galettes Bretonnes, Lidl Sirop D’Agave Bio, Vahiné Noix de Coco Râpée, Myrtilles, Bjorg Coco sans Sucres, Fraises, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Flocons d'Avoine. Lunch: Balisto Fruits des Bois, Nectarines, Framboises, Poires, Courgette, Quinoa (Cuit), Champignons, Lidl Parmesan, Amandes, Échalotes, Monoprix Chorizo Fort, Aubergines Cuites. Dinner: Bellarom Cappuccino Classique, Myrtilles, Poires, Pêches, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Rustica Moutarde à l'ancienne, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Elle & Vire Carré Frais 0%, Graines de Courge, Champignons, Vin Rosé. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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