|
Без 100 гр 10 кг уже 🤩🤩🤩
Уииииииииии 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
|
90.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 122.69g | Prot: 135.68g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина, Орехи Кешью, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Dinner: Лосось в Сливках с Пармезаном 💚, Малина, Помидоры, Лосось в Сливках с Пармезаном 💚. Snacks/Other: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Кофе, Snickers Мороженое, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Большой Папа Мороженое Смородина, Чай, Вода. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|