Darya Serova's Journal, 14 Jun 19

🤦🏼‍♀️
49.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2019:
1513 kcal Fat: 41.92g | Prot: 85.33g | Carbs: 207.63g.   Breakfast: Кекс с творогом 2% и вишней, Банан, Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Листья Салата. Lunch: Куриное Филе на Сковороде Гриль без Масла, Грибы фаршированные курицей, Свекла Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
1523 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Darya Serova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.