Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 80.44g | Carbs: 160.09g.
Breakfast: Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе. Lunch: Bauer Царский Салат , Bauer Стручковая Фасоль, Форель на Пару, Вареное Яйцо. Dinner: Никитин Семечки Жареные, Vici Мидии Копчёные в Масле, Пицца с Ветчиной, Zlaty Bazant Пиво. Snacks/Other: Варенье, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.buharova's Weight History
|