Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 53.33g | Carbs: 124.13g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Омлет с Молоком. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Националь Семена Кунжута, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой). Dinner: Рыба с Овощами. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isakova8585's Weight History
|