Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 108.18g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Хороль Молоко 1,5%, Сахар, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Помидоры, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Овсяные Отруби. Lunch: Фисташки, Мёд, Любимо Сгущёнка, Сыр Адыгейский. Dinner: Сахар, Лиан Нерка Подкопченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батончик Фитнес Льняной (Хлеб). Snacks/Other: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Нектарин, Черешня, Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1909's Weight History
|