Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 154.21g | Carbs: 207.93g.
Breakfast: Agama Креветки Королевские, Midori Ширатаки, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, QNT Metapure Zero Carb, Billa Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Грудка Индейки. Dinner: Грудка Индейки, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка". more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_panfilova's Weight History
|