Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
53 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 75.54g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Subway Кукис, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Nesquik Какао на Молоке, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Жареная Картошка, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Other: Subway Кукис. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria-vik's Weight History
|