|
Завтра ожидаю большой привет, где то так в полтора кг, вчера я напилась, а сегодня ела все подряд, прощай кетоз. 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Завтра все сначала. Ппц...
|
76.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2532 kcal
|
Fat: 150.95g | Prot: 107.01g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Милти Греческий Салат. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Милти Паста со Шпинатом и Красной Рыбкой, Снежана Сосиски Молочные, Астория Соус Сырный, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|