Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
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63.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 103.49g | Prot: 61.96g | Carbs: 13.58g.
Lunch: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Gallo Salsa Súper Boloñesa, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, DIA Queso Provolone Dulce con Orégano. Dinner: Milbona Queso Light Havarti, Mercadona Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Té (Infusión). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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patrigarcia21's Weight History
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