Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 121.43g | Prot: 75.38g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Основа Геркулес, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Иней Мороженое Inside. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|