|
Опять привес, который нельзя проигнорировать, и опять после пампа накануне. Согласно теории, это отёк, ну штош, едем дальше без корректировок и смотрим, что будет.
|
50.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 45.81g | Carbs: 176.83g.
Breakfast: AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами, Орехомания Гранд Смесь Орехов и Сухофруктов, Здоровое Меню Молоко Пшеничное. Lunch: ВкусВилл Финики Меджул, Смешанные Орехи. Dinner: Натуральный Продукт Финиксы с Апельсином, ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, Салат огурцы+помидоры 2, Печень тушеная в майонезе, Яблоко, Куриный Суп Лапша, ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, Шармель Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Финики Меджул. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|