Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 90.75g | Carbs: 204.05g.
Breakfast: Овсяноблин с арах пастой 31.05. Lunch: Клубника, Редис, Огурец (с Кожурой), Ролл Цезарь. Dinner: Банановое мороженое, Куриное Филе в Сметане, Гречка Вареная. Snacks/Other: Клубника, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|