|
Eilen olikin kevyempi päivä.. ruisleipää ja vesimelonia mutta enpä mä kyl kodista ees ulos päässyt... tänäänkin ilma näyttää aika ikävältä, mut kyl johonkin haluun liikkuu...
|
93 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
184 kcal
|
Fat: 1.20g | Prot: 6.00g | Carbs: 34.00g.
Breakfast: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|